La PNL es una disciplina más de todas las que se centran en reorientar a las personas para que consigan sus metas, paz metallic y bienestar global. Si a ti también te parece interesante este campo de investigación, no dejes de suscribirte a Educa.Pro para enterarte de todas las novedades.
En los últimos años, estamos experimentando un creciente interés por el desarrollo personalized y por la salud psychological, dos conceptos estrechamente ligados, y a los que el esquema de sociedad tradicional que hemos creado no les ha dado hasta ahora el suficiente valor, generando diferentes tipos de obstáculos en el crecimiento de las personas e incluso desencadenando trastornos mentales fruto del estrés, la incomprensión, las exigencias del mercado y demás factores que nos obligan a olvidarnos de nuestros objetivos vitales.
A continuación, eight estrategias transformadoras de la PNL recogidas por la psicóloga Jazmín Zambrano en su libro PNL para todos
Luego debes concentrarte en crear una imagen de reemplazo de esa imagen disparadora. Recréala con todo lujo de detalles. De esta manera no lucharás contra el pensamiento o la emoción sino que simplemente colocarás otros en su lugar.
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Conocer el canal sensitivo de la persona ayudará a tener un mayor autoconocimiento y también para mejorar las relaciones personales.
He intentado buscar las “evidencias” que respaldan estas presuposiciones, pero solo he encontrado una explicación a cada una de ellas.
Está relacionado con el crecimiento own. Todas las personas tienen la fuerza necesaria para alcanzar los objetivos propuestos, solo los pensamientos y una mala autoconfianza pueden ser un límite.
La PNL se enfoca en la forma en que las personas procesan la información, perciben el mundo y se comunican consigo mismas y con los demás.
Esta técnica es aún más poderosa si luego de imaginar que has flotado fuera de tu cuerpo, vuelves a imaginar que has salido de ese nuevo cuerpo y te observas desde otra perspectiva.
Con la técnica del modelaje lo que se intenta es la creación de una representación lo más fiel posible de otra persona, sobre todo de get more info sus comportamientos para poder conseguir algo.
Es una forma de encontrar las soluciones más adecuadas a aquellos obstáculos laborales que nos podamos encontrar, ya que el reencuadre nos permite revertir su impacto y transformarlo en algo positivo.